３億稼ぐゾッ

吹き出物が出来ると本当に憂鬱な気分になります。

でも、実はお肌の調子ってお腹の中の調子と深く関係があるらしいので、
お腹の中の環境を良くしたら、意外ときれいになくなってくれます。

快便生活を始めるためにりんごなどの食物繊維豊富な果物を食べて、
いらないものを体外へ出していったら、ニキビもさっぱりなくなります。

ニキビがひどくなった時には、洗顔石鹸を使用してのピーリングをしています。

初めてピーリングを行ってみた時には、肌に少しヒリヒリした感覚がありました。


そこで、何となく怖くなってしまってすぐに止めることにしたのですが、
肌が正常になったら、そのヒリヒリ感がきれいさっぱり消えて、
キレイにニキビが改善できました。

それ以来、ニキビを見つけるとピーリングを行っています。